Corso Pratico di Mindfulness

6 Febbraio 2019 @ 20:00 - 21:30

€.230

Porre l’attenzione in un modo particolare: intenzionalmente, nel momento presente e in modo non giudicante.

Questa è una buona definizione di che cosa sia la Mindfulness, ma per comprendere appieno cosa significhi, è essenziale PRATICARLA.

Fatelo insieme a noi, il corso è aperto a tutti e si svolgerà in orario serale, permettendo di conciliarsi con gli impegni lavorativi.

Chi conduce il Corso Pratico di Mindfulness

Dott. Riccardo Manini – Psicologo e MBSR Teacher Training

Dott. Giacomo Calvi – Psicologo e MSBR Teacher Training

Il corso si articolerà su 8 incontri pratici di gruppo, con partenza il 6 febbraio 2019 alle ore 20:00, quindi ogni successivo mercoledì.

Incluso nel corso anche un incontro individuale (da concordare con i docenti).

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