Corso Pratico di Mindfulness Porre l’attenzione in un modo particolare: intenzionalmente, nel momento presente e in modo non giudicante. Questa è una buona definizione di che cosa sia la… read more →
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Percorso Autostima – 5 passi per ritrov-arti attraverso la creatività Il “Percorso Autostima – 5 passi per ritrov-arti attraverso la creatività” è un per-corso di gruppo a mediazione artistica.… read more →
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Mindfulness: Teoria & Applicazione Il Workshop di PsicologiDelBenessere realizzato in collaborazione con MaM-Mindfulness a Milano, si rivolge a Psicologi e Psicoterapeuti che desiderano conoscere meglio la Mindfulness e, soprattutto,… read more →
Percorso: #ANSIA – Conosci gli strumenti per imparare a gestirla L’8 ottobre verrà presentato presso PsicologiDelBenessere il nuovo percorso “#ANSIA – conosci gli strumenti per imparare a gestirla”, un… read more →
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Serata di presentazione del Corso Pratico di Mindfulness Porre l’attenzione in un modo particolare: intenzionalmente, nel momento presente e in modo non giudicante. Questa è una buona definizione di… read more →
SOCIAL TRAINING è il terzo “step” di “Mind Wellness”. Social Training è un percorso per valorizzare la relazione con l’altro, per gestire in modo consapevole e sereno la comunicazione e… read more →
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