Tutti noi esperiamo – chi più, chi meno – un senso di vuoto. A volte riusciamo a contrastarlo, altre volte o non riusciamo o la nostra soluzione non è del tutto funzionale. La Mindfulness, in queste situazioni, può essere un valido aiuto.
“Le persone non sono i loro pensieri, credono di esserlo, questo li porta ogni sorta di infelicità. La mente è solo un organo di riflesso, reagisce ad ogni cosa e… read more →
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