PsicologiDelBenessere è lieto di presentare il primo libro del dott. Franciosi, scritto insieme alla dott.ssa Díez Antón, dal titolo “Vivere meglio. Ora puoi.“.

In edizione self-publishing tramite il portale “ilmiolibro“, il volume “Vivere meglio. Ora puoi.” ha visto la sua pubblicazione ufficiale.

Il libro (88 pagine nella sua versione cartacea) si propone come una “guida-non-guida”, ovvero come una serie di suggerimenti per affrontare meglio le varie insidie che la vita spesso ci pone innanzi.

“Vivere meglio. Ora puoi.” è quindi un insieme di strumenti, suddivisi per micro-aree tematiche, dal pensiero positivo al rapporto con gli altri, dalla felicità alla presa di decisioni difficili, che forniscono al lettore importanti spunti di riflessione sui propri comportamenti che, spesso, sono magari risultati disfunzionali.

Il libro contiene inoltre una serie di esercizi, un modo semplice per individuare nuove e più efficaci strategie comportamentali e portare alla loro consolidazione, al fine – appunto – di migliorare la propria qualità di vita.

“Vivere meglio. Ora puoi.” è un testo che senz’altro potrà essere utile nelle situazioni in cui:

• ci si sente “bloccati” e non si vede una via d’uscita da una determinata situazione;
• ci si trova a chiedersi “conosci te stesso?” e “cosa vuoi?”;
• si vive un calo di motivazione e determinazione nei propri ambiti di vita;
• si fatica a prendere la decisione “giusta”;
• ci si focalizza troppo sul passato o ci si perde eccessivamente nel futuro.

Con “Vivere meglio. Ora puoi.” il lettore comprenderà come migliorarsi giorno dopo giorno sia tutt’altro che un’impresa impossibile. Certo – come ogni cosa – l’impegno è la componente principale, ma anche su questo il libro mira ad agire in maniera positiva.

“Vivere meglio. Ora puoi.” è costituito da 29 suggerimenti, “più uno, il più importante, che abbiamo volutamente inserito come ultimo” – come affermano gli autori.

Gli autori di “Vivere meglio. Ora puoi.“

Leggi il profilo del dott. Franciosi su PsicologiDelBenessere.

Leggi il profilo della dott.ssa Díez Antón su PsicologiDelBenessere.

Dove e come acquistare “Vivere meglio. Ora puoi.”

Puoi acquistare il libro direttamente, ad un prezzo speciale ridotto di €. 9 (spese di spedizione incluse), cliccando sul bottone “acquista ora“: la tua transazione è protetta dal circuito di pagamenti sicuri di PayPal.

Il libro è disponibile in formato cartaceo acquistabile direttamente sul sito di “ilmiolibro”, oppure presso le librerie LaFeltrinelli dislocate sul territorio nazionale.

E’ inoltre disponibile il formato digitale (ebook) acquistabile presso i principali distributori di ebook nazionali ed internazionali.

Di seguito i link.